为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》精神，切实关注女生身心健康成长，全面提升女生健康素养与自我防护能力，5月19日，我院特邀“你好千金——女生健康中国行”公益项目团队走进卧龙校区，在综合楼一楼东成功举办关爱女生健康专题讲座，为全院女生送上一份专业、贴心的健康“护航礼”。

本次讲座特邀两位资深专家联袂授课，分别是南阳市卧龙区妇幼保健院副主任医师张岚与南阳市第四人民医院副主任医师金虹。两位专家深耕各自领域多年，兼具扎实的专业知识与丰富的实践经验，为讲座的专业性和实用性提供了有力保障。

讲座现场，两位专家结合自身专业领域，围绕青春期生理保健与心理调适、健康恋爱观树立与情绪管理、痛经科学防治与日常健康养护、科学避孕与自我保护等核心议题，进行了深入浅出、通俗易懂的讲解。其中，张岚副主任医师从妇产科临床视角出发，结合真实案例剖析女生常见健康隐患，精准纠正日常护理中的认知误区，着重强调了规律作息、合理膳食、科学护理对女性健康的重要意义，为女生们传授了实用的生理健康养护技巧。金虹副主任医师则聚焦心理健康领域，引导同学们学会识别自身情绪信号，掌握科学的压力疏导方法与自我接纳技巧，针对青春期常见的情绪困扰、心理压力等问题，给出了可操作、易执行的调节建议，助力女生们培养积极健康的心理状态。

 此次女生健康专题讲座，不仅为我院女生普及了专业、系统的健康知识与自我保护技能，有效填补了青年女性在生理与心理层面的认知空白，更引导同学们树立了“关爱自我、守护健康”的理念，筑牢了思想上的健康安全防线。今后，学院将以此为契机，持续践行“健康育人”理念，常态化开展各类健康科普活动，不断完善学生身心健康服务体系，让关爱女性健康的种子在校园生根发芽，切实为青年女生的成长成才保驾护航。