南阳农业职业学院

（通讯员 张茜）为普及心理健康知识，引导大学生树立正确的心理观念，不断提高心理素质、完善人格，创建和谐校园的良好氛围，人文艺术学院于5月25日举办了2023年“5·25”大学生心理健康教育月系列活动。

一、开展以“青春践行二十大 健康快乐心成长”为主题的教育宣传活动

在活动前期，我院利用电子大屏、展板等多种宣传渠道对大学生安全教育进行宣传。

二、召开5·25大学生心理健康主题讲座

利用课余时间召开大学生心理健康主题讲座并组织学生观看《深海》《美丽心灵》等具有教育意义的电影，通过多种方式在学生中普及心理健康知识，传播“热爱生命、关注心理健康”的理念，引导学生主动学习心理调适方法，进行心理健康自助互助行为，主动探求解决途径，健康成长。

三、开展心理健康游戏

通过开展你比我猜、五人六足、人形蜈蚣、抱团打天下等集体游戏，让学生学会释放紧张的情绪，体验自我放松的要点，体验竞争与合作带来的压力和快乐，助力学生健康成长。

四、开展“我爱我”宣言活动

组织开展“我爱我”宣言活动，引导学生正确的理解生命的价值和意义，提高学生的自我认知，助力学生形成良好的心理品格，用积极的心态面对学习和生活。

五、开展“爱的抱抱”温暖校园活动

此次活动可以使同学们感受到拥抱的温度，让大家愿意用拥抱的方式表达爱，引导同学们形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，促进同学们健康成长，提升学校心理健康教育发展水平。

通过本次5·25大学生心理健康教育活动，使同学们掌握了心理调适方法，能够积极开展心理健康自主互助行为，并鼓励同学们把这种观念和思想带到今后的学习和工作当中，让同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命。（审核 李婷）